穆勒：應認識到高溫對身體的影響 目標是再次為拜仁出戰三場

在這個炎炎夏日，世俱杯的舞臺上，拜仁慕尼黑將與巴黎聖日耳曼展開一場激烈的對決。比賽將在美國的佛羅裏達州舉行，球員們面臨著將近40度的高溫挑戰。對此，托馬斯·穆勒在接受采訪時坦言：“在溫度上，奧蘭多與慕尼黑的差距正逐漸縮小。可以直接說：天氣確實相當毒辣，令人窒息。”

穆勒進一步向他的支持者們分享了應對高溫的小竅門：“要記得在關鍵部位降溫，特別是那些有著豐富血管的地方，比如手腕、肘彎和後頸。用冷水衝洗這些地方，或者可以將一條濕冷的布貼在身上。這樣的做法效果顯著。對於我來說，最有效的方法是將棒球帽或者毛巾在冰水中浸泡後擰幹再戴上。雖聽起來簡單，卻會帶來巨大的幫助。”

他也提到高溫對身體的影響：“無論如何，你們必須意識到高溫會給身體帶來多大的壓力。體溫上升時，身體的性能會受損，心臟必須更加努力地工作，血液流通也會受到影響，整個機體的功能就像啟動了低功耗模式。因此，炙熱的時段要盡量待在陰涼處，或者把訓練時間調整到清晨或傍晚。同時，水分攝入也至關重要。”

穆勒此前在Instagram上與隊友們分享了他的目標：“我希望能夠繼續為拜仁出戰三場比賽，本周六對戰現任歐冠冠軍巴黎，我們需要每個人都展現出最佳狀態。”

“面對這樣的賽事，和通常的德甲比賽相比，短期的結果至關重要。如果你能在比賽的最後15分鐘穩住局勢，那就不要猶豫去思考戰術是否意味著某種調整。全力以赴，爭取勝利，你要做的就是盡可能表現出色，否則就只剩下回家的路。”